Départ à 7:00 pour cette journée exercice DVA à Glacier 3000. Dame météo ayant eu la bonne idée de couvrir les sommets de son beau manteau blanc, l'envie de profiter de conditions magnifiques avec poudreuse à souhait l'emporte. Le soleil est voilé, des brumes empêchent de savourer tout le panorama d'un coup d'œil. Le groupe est scindé en deux : les uns profitent de se remettre en jambe sur les pistes, en profitant des remontées mécaniques.

Par un samedi neigeux, 6 acolytes se sont rendus au col des Baulmes afin d’aller tâter le caillou d’une manière un peu différente, en grosses, crampons et piolets-traction.

Si l’aventure première aurait dû nous mener dans les pré-alpes fribourgeoises à la recherche de motte pour escalade de pentes herbeuses gelées, le trop-plein de neige mêlé au redoux aura eu raison de nos plans initiaux et confronté notre chef de course à sa dure réalité, sa sortie est maudite, qui année après année se termine en dry tooling.

Sujet moins habituel pour cette soirée de novembre, la préparation mentale a pourtant montré tout son intérêt grâce à l’intervention de Laurence Chappuis, psychologue du sport.
Au-delà du travail physique et technique, apprendre à préparer son esprit peut considérablement améliorer les performances : mieux gérer le stress, rester concentré, et retrouver de la motivation face aux difficultés.

Une journée automnale comme on les aime ! Des paysages colorés, des contrastes, des nuances et une mer de brouillard à contempler voilà le décor du jour ! Une petite équipe de 4, deux participants ayant dû renoncer,  s'élance dans la fraicheur matinale à l'assaut du Vanil de l'Ecri.  L'ascension se déroule dans des conditions parfaites mais réclamant tout de même une attention soutenue lors de certains passages. Au Plan des Eaux, le panorama est juste grandiose !